Raum mieten
Wir vermieten unseren Yogaraum (35qm) am Wochenende und zu den Zeiten, an denen keine Kurse sind. Wenn Du interessiert bist, melde Dich gerne für alle weiteren Infos bei uns!
Die Spagyrik ist der Weg zur wahren Arznei, so hat es Paracelsus überliefert. Auch Hildegard von Bingen und Hahnemann gehören, wie viele andere, in diese Tradition. In alchemistischer Tradition von „Trennen + Verbinden“ werden die Essenzen so destilliert, das keine Giftstoffe mehr vorhanden sind. Die Rhythmen der Natur finden dabei stets Berücksichtigung, sowie wie die Kosmischen Grundsätze. Mischungen, Dosierung und Anwendung erfolgen kontrolliert bei jedem einzelnen Patienten in individueller Absprache.
Yoga, Atem und Entspannung von Anfang lernen, gut geeignet für (Wieder-) Einsteiger:innen.
Für mehr körperliche und mentale Fitness, für ältere Menschen und alle mit körperlichen Beeinträchtigungen .
Yoga individuell lernen, in Deiner Zeit und auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten. Termine flexibel vereinbaren, wann es für Dich am besten passt.
Spielerisch und mit viel Freude in Bewegung kommen und lernen mit den Anforderungen im Alltag, Unruhe, Leistungsdruck, Ängsten umzugehen.
Für die besonders sensible Zeit nach dem Verlust eines nahestehenden Menschen. Mit Zeit für Gespräch und Austausch. Kleine Gruppe geschützter Raum.
Flexibel kommen und Yoga machen: mit unserer 5-er Karte, oder 10-Karte
17.45 - 19.00H
mit Birgitt
08.30-09.45H
mit Birgitt
10.00 - 11.15H
mit Birgitt
18.00-19.15H
mit Birgitt
26.10. / 10-12:30H
mit Birgitt
9.11. / 10-12H
mit Julia
10.00-11.15H
mit Julia
PREISE
Kursblock 9. September – 25.Oktober: 105€ (7x75min)
Kursblock 4. November – 20.Dezember: 105€ (7x75min)
5er Block: flexibel zu einzelnen Stunden kommen und Yoga üben: 90€ (5x75min)
Probestunde: 15€
Birgitt unterrichtet Hatha-Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya, dem „Vater des modernen Yoga“. Er holte seine Schüler dort ab wo sie standen und ging auf ihre individuellen, körperlichen und mentalen Fähigkeiten ein. Darauf legt auch Birgitt großen Wert. Wir sehen uns auf der Matte!
Julia gibt sanfte und fließende Stunden, die auch fordern. Der Fokus liegt auf unserem Atem, der uns hilft ganz bei uns anzukommen. Der Geist wird ruhig, der Körper entspannt. Yoga ist für alle da, unabhängig von unserem Alter, Geschlecht, unserer Herkunft oder unserem Glauben. Komm und probiere es aus!
Wir vermieten unseren Yogaraum (35qm) am Wochenende und zu den Zeiten, an denen keine Kurse sind. Wenn Du interessiert bist, melde Dich gerne für alle weiteren Infos bei uns!
Sanfte und fließende Stunden, die auch fordern. Der Fokus liegt im Besonderen auf unserem Atem, der uns hilft ganz bei uns anzukommen. Der Geist wird ruhig, der Körper entspannt Yoga ist für alle da, unabhängig von unserem Alter, Geschlecht, unserer Herkunft oder unserem Glauben. Komm und probiere es aus!
Posenerstr. 39
93055 Regensburg
Email: kontakt@das-studio-regensburg.de
Mobil:
0172 2476 776 (Birgitt)
0176-93190555 (Julia)